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2023年10・11・12月号
『ふくらはぎを鍛える運動のご紹介』 nagomiプラスでは、どなたでもご自宅で簡単に行う事が出来る運…
2023.10.01
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「歩行器を使わず、杖だけで歩けるようになりました!!」 日頃から活動の機会は少なく、家の中で過ごす事…
2023年10月号
ご自宅で出来る！nagomiの運動の一部をご紹介
5年前に頚椎症性脊髄症の手術を行いましたが、手足に痺れが常時ある状態でした。細かな作業も出来ず、移動…
2023年9月号
2023.09.07
10年前より膝の痛みがあり、人工関節置換術を行いました。歩行状態は不安定で、転倒する事も多く、移動時…
2023年8月号
2023.08.01
数年前より左右の膝に水が溜まり、曲げる事が困難でした。それに伴い、外出機会が減り、大好きなコーラスサ…
2023年7月号
2023.07.01
腰椎圧迫骨折の影響があり、座っている時やベットから起き上がる際の痛みが出ていた。
2023年7・8・9月号
『暑さに負けない身体作り』 nagomiプラスでは、どなたでもご自宅で簡単に行う事が出来る運動を多数…
「車椅子を使わず、杖を使って歩けるようになりました!!」 通所当初は週3回利用していましたが、令和3…
