久しぶりのブログです。というのも、シニアフィットネス和みスタジオ改め、

カジュアルフィットネス&ヨガ　nagomi（なごみ）

に変わり、リニューアルオープンしました！

9月1日（土）、2日（日）の2日間でリニューアルオープンイベントを行っております♪
人気インストラクターによるオープンヨガ体験レッスン(30分)、
アロマハンドマッサージ(10分程度）共に300円です。
両日共に9：30～15：30となっておりますのでお気軽にご来店ください♪♪

新しい看板☆

nagomiのロゴ☆

お気に入りスポット

カフェスペース

ドリンクバーのハーブティーたち

イムラミク

髪を、切りました。坊やというあだ名がつきました。

T様も、突然、丸刈りにして登場。強面がより一層際立って素敵です。

そんな私達↓

ヨガボールでお腹のマッサージ♪↓

イムラミク

最近円になってヨガをしています。

お互い顔が見えるから、少しはにかみながらも、なんだかちょっと嬉しい。

やさしい赤ちゃんのポーズ☆

かっこう鳥のポーズ☆

合掌☆

そして、最近、突発的ダンスが始まります。

これはジルバ♪和みは社交ダンス経験者が多いのです。
M様のリードは気持ちよく踊らされます。

これは、どうしても載せたかった・・・和みのチャップリン！ポイントは、幸せの黄色い腹巻！！

イムラミク

先週の土曜（6/16）に、和みスタジオにてBBQパーティーを開催しました！

予想を上回るたくさんのお客様、１５ｋｇ超重量級スペアリブ、そしてあたたかいご支援のおかげで大成功！となりました～

言葉では伝えきれないこのキモチ、写真でご覧下さい。もりもりです。

これがスペアリブじゃぁぁぁぁぁぁー

焼き男

乾～杯～

M様となおきくん（栗原施設長の愛息子。）

噂の栗原施設長。今日は肉切り隊長！

今回のイベントリーダー弦希山本。悪い目をしております。

桜並木を守る会　会長秋本氏。肉指導受けました！

会長と♪

このBBQパーティー最強の助っ人軍団・麦の会のお姉さまたちと♪

みんなのハジケっぷりがたまりませんね～
またイベントやります！次回は流しそうめん案が浮上中！

井村未来

今日の午後利用されているK様が、オモシロイお菓子を差し入れしてくださいました。

その名も、なごみの実！

見た瞬間、和みスタジオに持って行こう！と思って下さったなんて、愛ですね～。

ちなみに写真に写っているのはS様です。

最近、ヨガの後にパートナーストレッチを行っています。2人組で助け合いながらストレッチをしたり、簡単な筋肉の凝りほぐしをしています。例えば、こんな感じです。

☆肩をトントンと叩いて筋肉をほぐすパートナーストレッチ☆

S様「こんな強さでいいですか？もっと弱くした方がいい？」

A様「丁度いいです。人にやってもらうのって気持ちがいいわねぇ」

と、お互いコミュニケーションを取りながら気持ちよ～くやってもらっています。
人の手の温かさって気持ちがいいんです。人に触れられるだけで癒されるんですね。私もお客様に混じってやります。とっても和む時間です♪

井村未来

2月から送迎を担当していた営業の甲斐さんが今週いっぱいで移動になりました。来週からは東浦和へ
行くことになります。
お客様からは「寂しいわ～」「元気な赤ちゃんが無事生まれることを願っています」（7月に男の子が生まれる予定なので）「向こうへ行っても頑張ってね！」と温かいお言葉の数々。
甲斐さん、今日まで安全運転ありがとう！たまには皆さんに会いに来てね。

仲良しオヤジーズ。ばいばいしているのが甲斐さんです。

火曜の午後は一番人気！今日は介護認定を受けているお客様が11人（お休みが3人）、認定を受けていない方が3人の、計14人でした～♪　皆さんとにかく元気いっぱいなのですごい活気でした！暑さにも負けず、歩いて来られた方も何人かいらっしゃいました。

白内症の手術の為2週間お休みされていたO様も無事復帰したので、またまた集合写真です。
ヨガ終了後、マットの上でにこやかにポーズをキメています。楽しそうでしょ？

逆の角度からもう1枚。

皆さんどうお過ごしでしたか。スタッフはなかなか忙しく過ごしたようです。私は田舎の新潟でゆったり過ごしてきましたので充電完了！最近の和みの様子はというと・・・

ヨガ中

腰ひねってま～す

脇腹伸びてま～す

ぐいっと

真剣に楽譜を見て、歌詞を覚えております。脳の活性化！

乾杯！（おいしい癒し工房のお水です）

井村未来

写真が載せられるようになって嬉しい！ので、連日になりますが、今日の和み♪

うりゃ～　と勢いよくローイングマシンをこなすM様。

背筋をピンと伸ばして、チャキチャキ歩いております！

休憩中に熟睡モードのN様を囲んで。いたずら好きの和みシスターズ☆

ミュージカル風なショットでございます。皆さん歌っております♪

以上、井村でした！